セックスレスの諦め方。諦めるべきかの判断基準と諦めた人の体験談

セックスレスは年々深刻レベルに陥っています。そんな中で全員がセックスを諦める選択するのでなく、どうしたら諦めるべきなのか判断基準を自分の中でしっかりと持って頂きたい。今回はどの様な判断基準があるのか是非参考にしてみて下さい。

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夫婦の悩みは人によって様々。 ・なんだか最近彼が冷たい...どう思ってるの? ・この人といて大丈夫?離婚した方が良い? ・セックスレスが辛い... ・全然気持ちを分かってくれない。 ・もしかして...彼は浮気してる? 辛い事も多いのが夫婦。 そういった夫婦の悩みを解決する時に手っ取り早いのが占ってしまう事? プロの占い師のアドバイスは芸能人や経営者なども活用する、あなただけの人生のコンパス 「占いなんて...」と思ってる方も多いと思いますが、実際に体験すると「どうすれば良いか」が明確になって驚くほど状況が良い方に変わっていきます。 そこで、この記事では特別にMIRORに所属する芸能人も占うプロの占い師が心を込めてあなたをLINEで無料鑑定! 彼の気持ちや今後どうしていくとあなたにとってベストなのかだけではなく、あなたの恋愛傾向や二人の相性も無料で分かるのでこちらから是非一度試してみてくださいね。 (凄く当たる!と評判です?)
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セックスが長引いたら諦めるべきなのか

セックスレスの定義をあなたはご存じででしょうか? 実はセックスレスとは身体的に距離感などの問題が無いにも関わらず一か月以上の性交渉が無い事を指します。 そして一度セックスレスになってしまうと気まずさなどが生じてしまい、なかなかセックスレスを解消するのは難しいとされております。 しかしセックスとは相手からの愛情を感じるのにとても大事な事です。 言葉や態度でも愛情を伝える方法はありますが肌の触れ合いでしか感じ得ない愛情があるのも事実です。 一度セックスレスになってしまったら生涯相手とは肌を重ねる事は出来ないのでしょうか。 あなたは実際に何もせずに諦めてしまってはいませんか? 実はセックスレスと言っても様々な原因がありここは覚悟を決めて諦めるべき場合と、もう少しだけ諦めずに改善に向けて努力をした方がいい場合があります。 あなたのセックスレスはどちらに当てはまるでしょうか。 もちろん諦めるのも、そうでないのもあなた次第ですがここではどのような事例があるのか一つずつ確認していきましょう。

その前に、このままで夫婦二人は大丈夫?

夫婦生活は非常に長く、たまに旦那さんと一緒にいるのがしんどくなってしまう時もありますよね。 もちろん、逆に言えば良い事だって沢山あるはず。 長い時間を共有するというのはそういう事ですよね。 でも、一度考えてみて欲しいのが今の旦那さんとあなたは本当に一緒にいるべき二人なのかどうかということ。 ?MIROR?では、有名人も占う本格派の占い師が夫婦二人の未来や、本来の相性など様々な角度から「あなたの幸せ」のために占います。 実際MIRORに相談して頂いている方にも「もっと早く相談しておけば良かった」という方が多くいらっしゃいます。 ぜひ一度試してみてください。
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諦めた方がいいセックスレスはこれ

セックスレスにも諦めた方がいい場合とそうでない場合があるなんて、覚悟を決めて諦めようとしていた方にとってはちょっぴり目から鱗ですね。 ではまずは諦めた方がいい場合についての特徴をご紹介します。 当てはまる方は自分がこれ以上傷付かない為にも諦めた方が良いのかもしれません。

人格を否定されている

セックスを拒否されても普段は仲良しだという方はともかくとして、相手はあなたの人格を否定するような言葉を投げたりしてはいませんか? 実際に「汚いから触らないで」「馬鹿が移る」など本人に直接言うケースもあるのだとか。 こんな場合は無理にセックスレスから抜け出そうとする事は一旦置いておいて、これ以上自分が傷つかない様に精神的な距離の修復に励んだ方が良さそうです。

話すことすら拒絶されている

「人格を否定されている」に少し内容は似通ってきますが、会話の中で「あなたのこういう所が嫌」などと直接原因を伝えてくれるならまだしも、コミュニケーションすら拒否されるのでは何が原因なのかも掴めないケースです。 会話すら拒否される状況なのにセックスはOKなんて事にはなるわけがありません。 まずはどうして会話すら拒否されるようになってしまったのか、悲しい事ではありますがまずは原因を突き止めていきましょう。 もしかしたら過去の自分に何か問題があるのかもしれません。

男性が若い女性と不倫している

男性が家庭以外で性欲処理を済ませてしまっているパターンです。 ポイントは「若い女性」である事。 性に関しては若い女性に勝てる事はなかなか難しいようです。 男性が外で性欲を満足させてしまうと家庭ではなおさら性欲が湧かなくなってしまいます。 繰り返しになりますが「若い女性」と「あなた自身」を秤に掛けられてしまいますと、どうしても男性は「若い女性」を選んでしまいがちになります。

セックスの話になると喧嘩になる/相手が起こり始める

セックスの話を持ち掛けるたびに喧嘩になってしまう、相手を怒らせてしまう方はいませんか? 実はこのパターンも要注意です。 相手が怒るという事はそれだけセックスに前向きでないという事。 そこを無理強いしてしまうと相手の中で「セックス=嫌悪感」を持ってしまい改善からますます離れてしまいます。 そして怒るという事は話し合いをしたくない、という相手からのサインでもあるわけです。 相手が冷静に話し合いに応じるタイミングが出来るまで待った方が賢明です。

あなたがセックスレスのことを考えるとストレスを感じる

さて今までは相手側に問題があるケースをお話ししましたが、今度はあなた自身の精神衛生面について考えていきましょう。 実際にセックスレスの事について考える時にストレスを感じたり、体調や気分が悪くなる事はこれまでにありましたか? もしあるようでしたら今はセックスレスを改善させる事より、あなた自身を大切にする事から始めましょう。 セックスレスを改善させる事に意地になったりしてはいませんか? 自分の中で無理をしているからストレスを感じるようになってしまうのです。 その様な症状は自分自身からの危険信号であることにどうか気付いて下さい。 今は無理をしてまで改善する時期ではないという事です。

セックスレスの解消を前向きに諦める方法

いかがだったでしょうか? あなたの現在のセックスレス状態に当てはまるものはありましたか? そして自分自身で諦めた方が良いのか、まだ希望があるから改善の余地はあるのか、判断は出来ましたか? 諦める事を選択する方は実際にどのようにしたら諦めがつくのか、今度はその方法を見ていきましょう。

後悔しなくなるまで努力をする

やや抽象的な言い方ではありますが自分の中できちんと整理をして線引きをする事が大切という事。 具体的には心残りがなくなるまで何でも試してみる、可能性がある方法は一つ残らず試してみてください。 そしてまだ出来る事がありそうだと自分の中で確信を持てるのであれば後ほどご紹介しますセックスレスの改善方法を是非とも参考に行動に移してみてください。

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セックスだけが夫婦のあり方じゃないと捉える

確かに肉体的な繋がりは、特に女性の場合は愛を確かめるのに大切な手段だったりしますよね。 しかし夫婦の愛情はセックスだけでしょうか? あなた方夫婦の絆はセックスだけで積み上げてきた物でしょうか? セックス無しでも夫婦にしか分からない絆という物もありますよね? 実際に私の知り合いではセックスレスに悩んでいましたが、「セックスが無くても私たち夫婦の絆は一生ものだから!」と宣言した女性がいます。 セックス無しでも仲良しの夫婦って何だか特別な愛の形を感じませんか?

アイドルなど他に好きになれるものを見つける

もういっその事、他の事に目を向けてみましょう。 かと言っても浮気や風俗に走る勇気はないし罪悪感もあるし・・・という方は男性アイドルを好きになってみるというのも一つの手段です。 近くの旦那より、遠くのアイドルです。 アイドルは不祥事などを起こさない限りはファンの事を一生懸命大事にしてくれます。 そんなファンを大切にしてくれる男性アイドルに情熱を注ぐ事で心が満たされる様になるでしょう。

他の男性とのセックスを選ぶ

上記の男性アイドルとは違い、今度は完全に割り切って他の男性を選ぶパターンです。 セックス自体を諦めるのではなく、あくまでも「現在の相手」とのセックスを諦める事。 一向に相手は協力をしてくれないけどセックスは諦めたくない!と強く思っている方には家庭が壊れるかもしれないリスクを覚悟で他の男性とのセックスを選びましょう。 もちろん家庭の外で性欲を処理する事で家庭内環境が上手くいくという実例もあります。 このまま夫婦険悪なムードの中を過ごすよりは性欲も処理出来て、家庭も円満になるという一石二鳥の効果が期待できます。

離婚を選ぶ

本当の最終手段が「離婚」です。 これ以上セックスレスも耐えられない、精神的にも楽になりたい、相手と一緒に過ごすのが苦痛、など自分の中でこれ以上ないくらい辛く感じるのであれば夫婦という積み木細工を一度壊すという選択肢もあります。 ただしこの手段はセックスを諦めるのではなく、夫婦の関係を諦める事であると覚悟をしっかりと決めてください。

二人は今後、どんな未来を歩むのか

今、あなたは幸せですか? こう聞かれて即答できる方、というのは意外と多くないのではないでしょうか。 でも、人生は一度きり。 あなたにとって本当にベストな選択をしていくべきです。 一番もったいないのは心がモヤモヤした状態が続いてしまうこと。 四柱推命やタロットなどが得意とする占いは未来に起きることの傾向を掴むことなので”あなたにとって将来的に幸せになれる選択"を調べるのと相性が良いのです。 実際、MIRORに相談して頂いている方、みなさんが本気で悩まれています。 ただ、みなさんが知りたいのは 「このままでいいのか?」、「彼とあなたは一緒にいて幸せになれるのか?」 チャット占いサイト?MIROR?では、有名人も占う本格派の占い師があなたにとってベストな選択や夫婦二人の相性を徹底的に占ってくれます。 ぜひ一度試してみてください。
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まだ諦めきれない!セックスレスを改善する方法は?

まだきっと出来る事がある。 このままセックスレスで生涯を終えるのは絶対に嫌だ。 私自身思いついていないだけで世の中にはもっと色んな方法があると信じている方は、これからご紹介する方法を是非参考にしてみて下さい。

まずはセックスレスだとみと認めることから

最初はセックスレスの状況を素直に受け入れる事です。 夫婦仲が上手くいっている方はなおさらセックスレスを受け入れる事はなかなか出来ません。 だけど今までそのように目を背けた期間はどのくらいありましたか? その間にもセックスレスの期間はどんどん増えていきます。 まずはセックスレスの現状を受け入れて、そこから話し合いを重ねたり原因を探っていきましょう。

相手に見返りを求めない意識を

次は相手に見返りを求めない、期待しない事です。 相手に期待をするから辛くなる事に気付いて下さい。 これはセックスだけに限った話ではありません。 ただし今まで通り普段の生活やもちろんセックスにおいても相手に尽くすという事は忘れないでください。 決して手を抜いて良いという事ではなく、相手に過度に期待をしないという事です。

ED治療などできる治療は全てする

セックスの話になると不機嫌になったり消極的になってしまう場合はもしかしたら相手のEDが原因であるのかもしれません。 どうしても男性はプライドの高い生き物なので自分から「EDだからセックスは出来ない」なんて告白出来るはずがありません。 もしその様に相手の身体的な問題でセックスレスになったのであればプライドを傷つけない様、十分に配慮したうえで治療を行いましょう。

実際にセックスレスを諦めた人の体験談

それではここで実際にセックスレスの改善を諦める事を選んだ方の実際の体験談をいくつかご紹介していきます。

私は出産を機にセックスレスになりました。 最初は辛かったし一人で泣いたりもしました。 諦める事も出来なくて、可愛い下着を買ったりダイエットやメイクも頑張りました。 それでも改善されず悔しいという反動はジャニーズにハマる事で解消されました。 旦那とのセックスレス状態は続いてますが前ほどの辛いや悲しいといった感情は薄れていったように思います。
出典:http://www.ozmall.co.jp/bbs/8-103082.aspx
私は自分に病気があり主人が気遣うあまりセックスレスになりました。 普段の生活に支障もないし子供もあと一人は欲しいので勇気を出して誘ったりしますがどうしても駄目で・・・。 私はもうハッキリ諦めた事で気持ちが楽になりました。 女性としては寂しさも残りますが、セックスレスの鬱状態からは抜け出せました。
出典:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1183714536
私は浮気に走りました。 職場が男性の方が圧倒的に多く「可愛いね」なんて褒められると調子に乗って飲みに行きそのままホテルへ。 あとは出会い系にも手を出したりしました。 幸い夫にはばれてません。 あまり頻繁にしてしまうとばれるのでコツは半年に一度とかに抑えておく事です(笑)
出典:https://oshiete.goo.ne.jp/qa/5048077.html
不妊治療開始と同時にセックスレスになってしまいました。 子どもがどうしても欲しかった私は旦那に怒り狂ってしまい、必死に謝罪しセックスを頑張ろうとするも旦那の息子クンがなかなかやる気を出してくれない。 私が追い詰めすぎたのかな、と旦那が不憫に思えて「もういっか」となりました。 浮気などは考えてません。 やっぱり好きな人とセックスがしたいのであって、誰でも良いわけでなないので。
出典:http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/0603/414402.htm
旦那は元々淡白な人でした。子供が出来るとやはりセックスレスに。 私自身も早々から諦めていましたが、やはり女性として見られたい気持ちもありました。 だけど子供の為にも離婚はしたくない、その気持ちの方が強くてセックスレスを「こういうものだ」と自分に納得させる事で諦めました。
出典:http://unsplash.com/@david27j?utm_source=dearsmedia&utm_medium=referral&utm_campaign=api-credit

実際にセックスレスを諦めずセックスライフを取り戻した人の体験談

実際に色々な方法を試した結果、セックスライフを取り戻した方もいます。 今度はそういった方の体験談をいくつかご紹介していきます。

夫には「家族にしか見えない」と遠回しに女性として見られない宣言をされていました。 悔しくて泣いた日もありましたが諦められずに普段から自分磨きを頑張っていました。ダイエットやメイクや可愛い下着や洋服を用意して置いたり・・・。 そして子供が一人でも寝られるような年齢になったのをきっかけに夫婦だけの寝室を用意して誘ったら以外にもあっさり応じてくれるようになり、そこからセックスを普段通り出来るようになりました。
出典:http://vanillafudge.jp/talking/oshiete/%E5%AD%90%E4%BD%9C%E3%82%8A%E3%81%AB%E5%AF%BE%E3%81%99%E3%82%8B%E6%84%8F%E8%AD%98%E3%81%AE%E3%82%AE%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%A7%E4%B8%BB%E4%BA%BA%E3%81%AB%E3%83%A2%E3%83%A4%E3%83%A2%E3%83%A4/
とても複雑ですが我が家のセックスレスを解消したのはAVでした。 5年程セックスレスだったのですが環境を変えようと恥を忍んでダメ元でAVを一緒に見る事を提案したら夫が燃え出してしまい・・・。 嬉しい事ですが夫の性癖にもビックリしました。
出典:http://mikle.jp/threadres/2025854/all/
同棲期間という物がないまま結婚をしました。 結婚するまでは会う度にセックスをしていたのに一緒に暮らしてしまうと安心感からかセックスレスになりました。 気恥ずかしさがあって私からは誘う事はなかったのですが、悶々とした日々を送るようになり、ある日意を決して寝る前にスキンシップを取るようにしたらあっさり解消できました。 気恥ずかしいと感じていたのは旦那も同じだったようです。 女性として見られなくなっていたわけではなかったので嬉しかったです。
出典:http://www.ozmall.co.jp/bbs/8-109907.aspx
セックスの義務感を無くす事を考えたら自然とまた愛情のあるセックスが出来るようになりました。 不妊治療もあってセックスが義務になっていたんです。 そうして次第にセックス自体がお互い嫌になってしまい子供も諦めました。 しかし突然「昔みたいにただ純粋にセックスがしたい」と言い出したのをきっかけに向こうもしてくれるようになりました。
出典:http://h-pochi.com/nin/?p=305
旦那の会社での昇進が原因でセックスレスでした。 毎日残業、部下の指導など旦那の疲労はピークに達しており全然する気が起きなかったそうなので私もそっとしておく事にしました。 あまり迫るとプレッシャーで余計にできないと思ったので・・・。 そしたら仕事も落ち着いて波に乗ってきたらまた旦那に自信が戻ったのか自然とセックスレスから抜け出していました。 黙って待つのも大事だと思います。
出典:http://unsplash.com/@brookecagle?utm_source=dearsmedia&utm_medium=referral&utm_campaign=api-credit

セックスレスだと諦めることもできるけど、できる努力は全て試してみてからでも

セックスレスだから、と諦めるのはもったいないと思いませんか? せっかく女性として産まれてきたのだから女性として見られて愛されたいのは誰しも同じです。 もちろん自分自身を今以上に傷つけてしまうのであれば、あっさり諦めて苦しさから解放されるのも一つのセックスレス解消法だと思います。 ただ無理のない範囲でできる努力をする事で多くの女性にも幸せになって頂きたい。 女性としての魅力をあっさりと捨ててしまわずに前向きに歩んでいってほしいと思います。

記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。

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