恋愛感情がないのはおかしい事じゃない!恋愛感情がわからない原因と対処法

好きな人がいるのであれば、恋愛感情があるのが普通ですよね。ですが、恋愛感情がないなんてことはありませんか。どうして恋愛感情がないのでしょう。今回は、どうして恋愛感情がわからない原因と対処法をご紹介。ぜひ参考にして恋愛感情を取り戻しましょう!

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恋愛感情がないのって変?病気なの?

こんにちは!MIROR PRESS編集部です。 突然ですが、恋愛感情がわからなくなってしまったことはありませんか。 ちゃんとした恋愛感情なのかわからなくなってしまうことはありませんか。 嫌いなわけではないのにどうしてわからなくなってしまうのでしょう。 今回は、恋愛感情がわからない原因と対処法をご紹介します。 ぜひ参考にして、わからなくなってしまった恋愛感情を取り戻しましょう!

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恋愛感情がない人に共通する3つの特徴

まずは、はじめに恋愛感情がない人に共通する3つの特徴をご紹介します。 自分自身と当てはまっていないかひとつずつ確認してみましょう!

《1》わりとひとりで行動するのも平気だし、寂しいと思わない

恋愛をする人は、ひとりになると寂しくなってしまう理由からではないでしょうか。 ですが、恋愛感情がない人は寂しくなってしまうことがあまりないのでは。 そんな人は、普段から寂しいと思うことが少ないのでしょう。 誰かと常に一緒にいなければいけないということもなく、どちらかというとひとりで行動することが好きな人が多い傾向にあります。 ひとりに慣れているからこそ、わざわざ恋愛なんてしなくてもと思ってしまうのではないでしょうか。

《2》趣味や仕事など、恋愛をしなくても人生を楽しいと思える要素がある

恋愛感情がない人の理由のひとつに、いまの生活に不満がないからなのでは。 趣味や仕事など、恋愛をしなくても人生を楽しいと思える要素があるからでしょう。 恋愛以上に楽しいことがあれば、楽しいことを優先してしまいますよね。 そんな人は、趣味や習い事など楽しいことをたくさん作っています。 そのようなことから、いまの生活に満足していることがあるでしょう。 そうして恋愛感情がなくなってしまうのかもしれません。

《3》彼氏を束縛したくなったり、彼氏と会えなくて寂しくて落ち込むなどの気持ちが全く理解できない

恋愛感情がない人は、束縛してしまったり、会えなくて寂しいや落ち込むなどの気持ちを理解することができないのではないですよね。 どうして彼氏を束縛してしまうのか、会えなくてなぜ寂しくて落ち込んでしまうのかがわかりません。 ですので、恋愛中心になってしまうこともなく上手く時間を使うことができます。 恋愛をしていると、倦怠期などありますよね。 ですが、恋愛感情がない人にはそのような倦怠期など喧嘩するようなことがありません。

恋愛感情がない人・タイプ別解説

ここからは恋愛感情がない人をタイプ別にご紹介します。 恋愛感情がない人には大きく分けてタイプが3つあります。 もちろんタイプによって違ってくるでしょう。 ですので、自分だったらどのタイプかを想像しながら読んでみてくださいね♪

タイプ①:恋愛以外にやることが多すぎて恋愛について考えてる暇がない、ある意味リア充タイプ

恋愛以外にやることが多すぎて恋愛について考えてる暇がないという人は、恋愛感情がない人に多いのではないでしょうか。 仕事や学校、大好きな趣味や習い事たくさん頑張りたいことがあると時間が少なく感じてしまうものです。 恋愛感情がある人は、自分の恋愛が中心になってしまうので自分のために時間を使うことがありません。 そのため、恋愛が中心になってしまって悲しいことがあると落ち込んでしまう人より、ある意味リア充していると言ってもいいのではないでしょうか。

タイプ②:普通に人に好意を持つけれど「この人が好きすぎる!」という気持ちを味わったことがないタイプ

恋愛感情がないからと言って人に興味がないことはありません。 好意を持つことはあるでしょう。 ですが、好きで好きで仕方ないという気持ちになってしまうことがありません。 恋愛をしてもいつも冷静でいることが多いため、本当に好きなのか疑われてしまうこともあります。 そのため、恋愛感情がないと思われてしまうことがあります。
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タイプ③:以前はあったけれど、ひどい失恋体験をしてからずっと恋愛感情がわかないタイプ

恋愛感情が今までなかったわけではないという人も多いのではないでしょうか。 以前は、恋愛中心なこともあったでしょう。 しかし、ひどい失恋体験をしてからあまり恋愛感情がわかないことがあるのではないでしょうか。 元彼のことをひきずったままでいる場合、未練から恋愛をしようと思わないため恋愛感情がなくなってしまうこともあります。 また同じことを繰り返したくないという考えから恋愛感情を持てなくなってしまうのではないでしょうか。

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恋愛感情がない理由は?

ここまで恋愛感情がない人の特徴などをご紹介しました。 ですが、どうして恋愛感情がなくなってしまうのでしょうか。 ここからは恋愛感情がなくなってしまった理由を少しご紹介します。 ぜひ参考にしてみてくださいね!

《1》比較的穏やかに「好き」になるため、恋愛感情なのか判断できない

全く恋愛感情がないわけではありません。 一応きちんと恋愛感情を抱いているけれど、比較的穏やかになってしまいます。 そのため、きちんとした恋愛感情なのかがわからなくなってしまうことがあります。 そのような人は、誰かに依存してしまったりすることはないのでは。 誰かと一緒にいないといけないなど思っていないため、好きすぎて苦しいなんて思うことも少ないのではないでしょうか。 そうして自分の気持ちがわからなくなってしまって、恋愛感情がないと感じてしまうのでしょう。

《2》過去の経験から、二度と人に恋愛感情を抱きたくないと思ってしまっている

過去の恋愛がいい思い出がないなんてありませんか。 そんな経験から、二度と人に恋愛感情を抱きたくないと思ってしまっているのかもしれません。 また、恋愛をしてしまうと傷ついてしまうのは自分ですよね。 好きだから傷ついてもいいなんてそのときは思うかもしれません。 ですが、傷つきたくて恋愛しているわけではないですよね。 誰だってもう傷つきたくない、泣きたくないと思うのではないでしょうか。 そんな理由から人に恋愛感情を抱きたくないと思って避けてしまっているのでしょう。

《3》自分の人生において、恋愛が必要なものだと思っていない

自分の人生において、恋愛は必要がないと思っているのではないでしょうか。 いまの自分の現状に満足しているのでしょう。 仕事や学校、趣味や習い事など好きなことをやっているときには恋愛のことなど考えられませんよね。 抱え込みすぎても、何かひとつが疎かになってしまいます。 そんな理由から恋愛感情を抱きにくいのではないのでしょうか。

恋愛感情がない状態を脱するヒントは?

ずっと恋愛感情がないままは嫌ですよね。 最後に恋愛感情がない状態から脱出するヒントをご紹介します。 ぜひ参考にして、恋愛感情がない状態を抜け出しましょう!

《1》感覚を磨くため、とりあえずたくさん異性と会って交流を持ってみる

恋愛感情を取り戻すためにできることからやってみましょう! まずは、感覚を磨くためにたくさんの異性と交流を持ってみましょう。 恋愛感情がない人ほど、あまり異性とか関わることが少ないのではないでしょうか。 友達と過ごすのもいいです。 しかし、恋愛感情を取り戻したいのであれば行動してみることです。 そうすることで、周囲に異性がいることが当たり前になると自然に恋愛感情を抱くことができるのではないでしょうか。

《2》恋愛映画や恋愛小説などで、恋愛に対する気持ちを高めてみる

普段恋愛映画や恋愛小説など、触れることはあまりないのでは。 恋愛に対する気持ちを高めてみるために触れてみましょう! そうすることで「こんな恋愛してみたい♡」と気持ちが生まれるかもしれません。 まずは、恋愛をしたいという気持ちにしてあげることが大切です。 恋愛感情を取り戻すためにいろんなものに触れてみましょう!

《3》友人の恋バナを聞いたり、インターネットで恋バナを読んでみる

周囲の恋愛話を聞いてみたり、インターネットなどで恋バナを読んでみましょう! 自分に取り入れることで「そんなことがあるんだ」と思います。 そうして「恋愛ってそんな感じなんだ」とまずは、恋愛について理解することが大切です。 理解していろんなことを吸収することで、恋愛感情を抱けるのではないでしょうか。 まずは、友達などの恋バナを楽しく聞いてみましょう!

《4》恋バナや読んだ恋愛小説などをもとに、自分が恋愛するところをイメージしてみる

聞いた恋バナや読んだ恋愛小説などを参考にして、恋愛するところをイメージしてみましょう! イメージすることで、恋愛に対する苦手意識など少しは減少できるのでは。 恋愛に苦手意識があるままだと、なかなか恋愛感情を抱くことができません。 気持ち的にはしたいと思っていても、無意識の部分で避けてしまうこともあります。 ですので、まず自分が求める恋愛のイメージをしてみることです。 楽しいイメージをすることで恋愛感情を抱けるのではないでしょうか。

《5》自分はどんな人に好意を持つのか考えてみる

恋愛感情を取り戻すのにまずは、いいなと思える人を作りましょう。 その際、好きと思える人は同性でもいいですので思い浮かべてみてください。 自分はどんな人に好意を持つのか考えてみましょう。 そうすることで、自分の好みなど理解ができるのではないでしょうか。 恋愛感情と別に考えてみましょう。

恋愛感情がないことで悩む必要はない!自分のペースで様子を見てみよう

いかがでしたでしょうか。 今回は、恋愛感情がわからない原因と対処法をご紹介しました。 恋愛感情がないことが悪いことではありません。 ですが、ないよりもあったほうがいいですよね。 自分で取り戻したいと思っているのであれば、まずは行動してみましょう。 好きな人がいるのであれば、恋愛感情がないと不安ですよね。 まずはご紹介したことを実践してみて、恋愛感情を取り戻してくださいね♪

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